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“An oral expression is a water bubble: one action is a little piece of gold.”
(Tibetan Proverb)

This section of the website is dedicated to Boabom terms used throughout this site.We have added some western and eastern terms, denture patient old and new, online about philosphic concepts and techniques.
We make reference to the IPA (International Phonetic Alphabet) for some of the words.The Boabom language uses its own way to write but this is not available on the internet.
Abbreviations:Boabom (bb.); Sanskrit (sans.); Tibetan (tib.); Chinese (ch.); Japanese (jpn.); contemporary terms (c.t.).


  • Acharya (sans.):Guide or instructor. From the root “char” or “charya” (conduct) and thus literally connotes “one who teaches by conduct (example)”.
  • Acupuncture (c.t.): Chinese system of medicine through the use of needles in specific zones of the body. Derived from the belief system of yoga. Origin: late 17th century, search from Latin “acu” ‘with a needle’ and “puncture”.
  • Ahimsa (sans.): Non-violence. See: mi ‘tshe ba (tib.).
  • Aikido (jpn.): Martial art of Japanese origin, developed in the 20th century.
  • Am’ato or aam-ato (bb./aam ‘atÉ™): A respectuful way to say “teacher” or “teaching” inside of the Boabom Arts. See: ston pa (tib.).
  • Astral Travel: A state in which the energy of living beings leaves the physical body.
  • Bamso (bb./bäm’so): A concept that implies the capacity to have lucid dreams.It is a way to meditate within the dreams. See: rmi lam (tib.).
  • boabom_tibBoabom (bb./bōəβom): Is a mantra word that covers the idea of “defense”, “potential”, “protection”, “internal energy”, “vitality”, and “osseous strength” (flexible and solid at the same time). This term is used in a generic way for all the Boabom Arts of relaxation, meditation and defense. By custom, the Art of Defense taught in this tradition is also called simply Boabom.
  • Boabom Council (bb.+c.t.): An organization (non-political and non-religious) which has as its goal or mission the guidance of all the Boabom schools from the pedagogy point of view.It is formed by Boabom teachers.
  • bodBöd (tib./pʰø): In writing, also called Peu (or Peuyul). The country that covers the Himalayas and the high plateau of Asia. Bod is the Tibetan name for “Tibet”.
  • Bskal pa (tib.): See: kalpa (sans.).
  • Chakra (sans./’ch äkrÉ™): “Wheel” or “Circle”.
  • Chi-Kung (ch.): Chinese system of physical and breathing exercises; derived from Kung-Fu.
  • Chiropracty: Therapy through a specific type of massage, directed principally to the back.
  • Dbugs ring du gtong ba (tib.): Sanskrit: pranayama. Extend the breathing.
  • Dkyil ‘khor (tib.): Sanskrit: mandala. Literally in Tibetan “centre and surroundings”. Charts or diagrams that have the goal of meditation.
  • gsang-bai-skadGsang ba’i skad (tib.): See: guhyamantra (sans.)
  • Guhyamantra (sans.): Tibetan: gsang ba’i skad. Secret language, the language of a secret system, or code language.guhyamantra_sans
  • himalaya_tibHimalayas (sans.): Tibetan: hi-ma-la-ya. From “hima”= ‘snow’ andā“laya”= ‘abode’. The great mountain range in northern India
  • Hinayana (sans.): Tibetan: theg cung. Theravada is the right term. A branch of Buddhist philosophy.
  • Judo (jpn.): Japanese system of wrestling, developed in the 19th century (of this era).
  • kalpa_sansKalpa (sans.): In Tibetan: bskal pa. See :Yuga.
  • Karate (jpn./kəˈrätÄ“): “Empty Hand”. Martial art the japanese named in this way in the 20th century. The roots of the system that people call Karate are in Okinawa. At the same time the Okinawa martial arts were brought from China in the 6th century.
  • Khengs bskyungs (tib.): “Humbleness”, “humility”, casting away of pride. Showing modesty in any moment.
  • Kung-Fu (ch./’kÉ™-ng’fo): “Ability” (Gong-fu). From “gōng”=‘merit’ and “fú”= ‘master’. In general, any technique of self-defense or martial art of Chinese origin. The root of the kung-fu came from India.
  • Lag cha (tib.):Tool, instrument, hand weapons.
  • Lus rtsal (tib.): Or “lü-tse”. Physical movements or exercices.
  • Magnetism (c.t.): Universal energy that gathers all, coming especially from the physical body.
  • Mahayana (sans./mähə’yänÉ™): “The great road”. One of the two major traditions of Buddhism, now practiced in a variety of forms in Tibet, Japan, and Korea.
  • Man ngag (tib.): Sanskrit: upadesha. The most superior type of oral instruction. It is a direct and strong teaching from the teacher to the student, not through books or in an open way.
  • Mantra (sans.): Tibetan: sngags. Key word-sound, which seeks to open or develop the energy of those who repeat the term.Literally “instrument of thought”, from “man”= “think”.
  • Mi ‘tshe ba (tib.): Sanskrit: ahimsa. Non-violence, non-harm, to be patient and gentle with people.
  • Mmulargan (bb./mool–är-gän): Literally translates as “School”, or in other words, the fundament of the teaching or the circle of the students and the Boabom teachers.It is also a formal way to name the Boabom Schools.
  • Mmulmmat (bb.): A mythic place that describes the origins of the Boabom Arts before this kalpa. See the book: The Legend of Mmulmmat.
  • Nang-srung (tib.): Internal Defense. One of concept which describes Boabom as an Art that involves inner strength or inner energy.
  • Osseous Boabom (c.t.+bb): A way to refer to Boabom in its form as an Art of Defense.The term “osseous” (with a nature similar to that of bones) is used to transmit the idea that the movements of this Art are solid, light and flexible at the same time.
  • Peuyul (tib.): Bod. Another way to write Bod or Tibet (“Peu”= “böd/yul”= “country”).
  • pranaPrana (sans./’pränÉ™): Tibetan: pr’a-Na. Breath, considered as a life-giving force.
  • Pranayama (sans./pränə’yämÉ™): Breathing Techniques. The regulation of the breath through certain techniques and exercises. From “prana”= ‘breath’ and “yama”= ‘restraint’. Extend the breathing.
  • Reiki (jpn.): Therapy that works with energy. Originated in Japan.
  • Rlabs po che (tib.): Great waves, or great energy or force.
  • Rmi lam (tib.): Dream, dreaming.
  • Rmi ltas (tib.): Dream omens.
  • Seamm-Jasani (bb./se’am-m ‘ha-‘sa-ni): The Art of Active Meditation, or more literally, “the perfection of the softness”.It is one basic branch of The Boabom Arts.
  • Sgom pa (tib.): Or gom-pa. Sanskrit: bhavana. To cultivate, to visualize, to meditate.
  • Shiatsu (jpn.): Therapeutic Japanese massage.
  • Skumnye (tib.):Body energy massage. General term that identifies certain types of exercises related to the Tibetan Buddhist tradition.
  • Skurtsal (tib.):Physical skill or dexterity. Corporeal expressivity or spunk.
  • Ston pa (tib.): Sanskrit: sastr. Teacher and to teach, to illustate, to explain.
  • Svapnadarzana (sans.): Vision in a dream.
  • Tai-Chi (ch.): System of slow exercises of Chinese origin, related to Kung-Fu and Tai chi chuan, that were all developed out of Indian traditions.
  • Toba (bb./’töba): One of the basic Boabom elements. It is a medium-sized staff which is measured in proportion with the height of the student.It is used like an extension of the arms in Yaanbao, or Boabom with Elements.
  • Tobae (bb./’töba-ā): A long staff which is used in the advanced levels of Yaanbao, or Boabom with Elements.
  • rlungTsa Lung (tib.): nadi-vayu (sans.). Channels of energy. System related to several Tibetan exercises or yoga forms.
  • Unmani (sans.): Astral travel.
  • Vajra mushti (Sans./vajramuṣṭi/ वज्रमुश्टि): Martial art of Aryan Hindu origin. Literally; “one who is grasping a thunderbolt” or “one whose clenched fist is like adamant”.
  • Wu-Chu (ch.): Literally “Martial Art” in Chinese. See: Kung-Fu.
  • Yaanbao (bb./‘ya-an-bāo): The Art with Elements.It is a branch of Boabom which studies the application of movements with staff and other elements used like an extension of the body.It is an art that helps to develop the defense and the physical and psychic harmony.
  • Yoga (sans.): Literally, “union”. System of exercises originating in India, popularized by Patangali (circa 1st century B.C.).
  • yuga_sansYuga (sans./‘yoŏgÉ™): Age, or Eon. A whole era, any of the four ages of the life of the world.
  • Zen (jpn.): Originally Chan (Chinese), a form of Buddhist philosophy. Literally, “silence” or “meditation”.



“Una expresión oral es una burbuja de agua, una acción es un pedacito de oro.”
(Proverbio Tibetano)

Esta zona está dedicada a palabras Boabom usados en esta página, y por otra parte, también desarrolla términos orientales y occidentales, antiguos como contemporáneos, sobre conceptos filosóficos y diferentes técnicas.

Se hace una referencia aproximada en “ipa” (International Phonetic Alphabet [ipa]) en algunos términos. El idioma Boabom usa un sistema de escrituración propia pero no está disponible en internet, por lo que no es posible mostrarlo en esta página.

Abreviaciones: Boabom (bb.) – Sánscrito (sans.) – Tibetano (tib.) – Chino (ch.) – Japonés (jap.) y términos contemporáneos (c.t.).


  • Acharya (sans.): Guía o profesor. De la raíz “char” o “charya” (conducta). Literalmente puede traducirse como “aquel que enseña por la conducta (el ejemplo)”.
  • Acupuntura (c.t.): Sistema Chino de medicina en el que se usan agujas en puntos específicos del cuerpo. El término viene del siglo 17, del latín “acu”: “con aguja” y “punción”.
  • Ahimsa (sans.): No-violencia. Ver: mi ‘tshe ba (tib.).
  • Aikido (jap.): Arte marcial de origen Japonés, desarrollado en el siglo 20.
  • Amato or aam-ato (bb./aam ‘atÉ™): Forma respetuosa de decir “Enseñanza” o “Profesor” dentro de las Escuelas Boabom. Ver: ston pa (tib.).
  • Bamso (bb./bäm’so): Un concepto que implica la capacidad de tener sueños lúcidos, usado en las Artes Boabom. También una vía para meditar a través de los sueños. Ver: rmi lam (tib.).
  • boabom_tibBoabom (bb./bōəβom): Es una palabra mantra que envuelve la idea de defensa, protección, energía interna, vitalidad y fuerza ósea (sólido y flexible a la vez). Este término es usado de manera genérica para identificar todas las Artes Boabom, desde la relajación, la meditación hasta la defensa. Por costumbre también se le dice directamente Boabom al Arte de Defensa enseñado en esta tradición. Las raíces del Boabom provienen del antiguo Böd.
  • Boabom Óseo (bb.+c.t.): Una de las formas de referirise al Boabom como Arte de Defensa. El término “óseo” (de naturaleza similar a la de los huesos) es usado para transmitir la idea que los movimientos de este Arte son sólidos, livianos y flexibles al mismo tiempo.
  • bodBöd (tib./pʰø): También ha sido escrito como Peu (o Peuyul). Es el país que abarca los Himalayas y la alta meseta de Asia. Bod es el nombre tibetano para “Tibet”.
  • Bskal pa (tib.): Ver: kalpa (sans.).
  • Chakra (sans./’ch äkrÉ™): “Rueda” o “Círculo”.
  • Chi-Kung (ch.): Sistema chino de ejercicios físicos y respiratorios, derivados del Kung-Fu.
  • Consejo Boabom (c.t.+bb.): Organización (no-política y no–religiosa) cuyo objetivo o misión es guiar a todas las Escuelas de Boabom desde el punto de vista pedagógico. Está formado por los Profesores de Boabom.
  • Dbugs ring du gtong ba (tib.): Sánscrito: pranayama. Extender la respiración.
  • Dkyil ‘khor (tib.): Sánscrito: mandala. Literalmente en Tibetano “centro y alrededor”. Son diagramas que tienen como objetivo la meditación.
  • gsang-bai-skadGsang ba’i skad (tib.): Ver: guhyamantra (sans.)
  • Guhyamantra (sans.): Tibetano: gsang ba’i skad. Lenguaje secreto, el lenguaje del sistema secreto o lenguaje código.guhyamantra_sans
  • himalaya_tibHimalayas (sans.): Tibetano: hi-ma-la-ya. La gran cordillera al norte de la India. De “hima”= “nieve” y “ālaya”= “residencia”.
  • Hinayana (sans.): Tibetano: theg cung. Es una forma de Budismo. Theravada es el término correcto.
  • Judo (jap.): Sistema de lucha japonés, desarrollado en el siglo 19 de nuestra era en base al jiu-jitsu.
  • kalpa_sansKalpa (sans.): En tibetano: bskal pa. Ver: Yuga.
  • Karate (jap./ kəˈrätÄ“): “Mano Vacía”. Arte Marcial japonés nombrado de esta forma en el siglo 20. Las raíces de éste son los sistemas que ya existían en Okinawa. A la vez los artes marciales de Okinawa fueron desarrollados en base a técnicas que provenían de China desde el siglo 6.
  • Khengs bskyungs (tib.): “Humildad”, “vaciarse del orgullo”, demostrar simpleza y humildad en todo momento.
  • Kung-Fu (ch./’kÉ™-ng’fo): “Habilidad” (Gong-fu). De “gōng”= “mérito” y “fú”= “maestría”. En general se nombra de esta forma cualquier arte marcial de origen chino. Las raíces del kung-fu provienen de la India.
  • Lag cha (tib.): Herramienta, instrumento, arma de mano.
  • Lus rtsal (tib.): O “lü-tse”. Movimientos o ejercicios físicos.
  • Magnetismo (c.t.): Energía Universal que reúne todo, en especial la que proviene o es generada por los seres vivientes.
  • Mahayana (sans./mähə’yänÉ™): “El Gran camino”. Una de las dos mayores tradiciones del Budismo. Actualmente practicada en una variedad de formas en Tíbet, China, Japón y Korea.
  • Man ngag (tib.): Sánscrito: upadesha. Una forma superior de enseñanza oral. Es una enseñanza fuerte y directa entre el Profesor y su alumno, no a través de libros o de una manera abierta.
  • Mantra (sans.): Tibetano: sngags. Palabra-sonido clave, que busca abrir o desarrollar la energía de quien repite dicho término. Literalmente “instrumento del pensamiento”, de “man”= “pensar”.
  • Mi ‘tshe ba (tib.): Sánscrito: ahimsa. No-violencia, no-daño, ser paciente y gentil con las demás personas.
  • Mmulargan (bb./mool–är-gän): Literalmente se traduce como Escuela, en otras palabras: el fundamento de las enzeñanzas o el círculo raíz de los alumnos y profesores Boabom. También es una manera formal de referirse a las Escuelas de Boabom.
  • Mmulmmat (bb.): Un lugar mítico que se describe como los orígenes de las Artes Boabom, antes del actual kalpa. Ver el libro: La Leyenda del Mmulmmat.
  • Nang-srung (tib.): Defensa Interna. Uno de los conceptos que describe el Boabom como Arte de Defensa que abarca el desarrollo de la energía o fuerza interna.
  • Peuyul (tib.): Bod. Otra forma de escribir Böd (“Peu”= “Böd” o “Bö/yul”= “país”).
  • pranaPrana (sans./’pränÉ™): Tibetano: pr’a-Na. Aire, considerado como una fuerza que da vida.
  • Pranayama (sans./pränə’yämÉ™): Técnicas respiratorias. Regulación de la respiración a través de ciertas técnicas o ejercicios. De “prana”= “respiración, aire” y “yama”= “moderar, regular”. También, extender la respiración.
  • Quiropraxia: Terapia a través de una forma específica de manipulaciones o masajes, dirigidos primordialmente a la espalda.
  • Reiki (jap.): Terapia que trabaja con la energía, de origen japonés.
  • Rlabs po che (tib.): Grandes olas, o gran energía o fuerza.
  • Rmi lam (tib.): Soñar, sueños.
  • Rmi ltas (tib.): Presagios en los sueños.
  • Seamm-Jasani (bb./se’am-m ‘ha-‘sa-ni): El Arte de la Relajación o Meditación Activa. Más literalmente “la perfección de la suavidad”. Es una de las formas o enseñanzas Boabom.
  • Sgom pa (tib.): O también: gom-pa. Sánscrito: bhavana. Cultivar, visualizar, meditar.
  • Shiatsu (jap.): Terapia japonesa de masaje.
  • Sku mnye (tib.): Masaje del cuerpo de energía. Término general que identifica cierto tipo de ejercicios Tibetanos relacionado tradiciones Budistas.
  • Sku rtsal (tib.): Destreza física, habilidad, expresividad y arrojo corporal o del cuerpo de energía.
  • Ston pa (tib.): Sánscrito: sastr. Profesor o enseñar, ilustrar, explicar.
  • Svapnadarzana (sans.): Visión en los sueños.
  • Tai-Chi (ch.): Sistema de movimientos lentos de origen chino, relacionados con Kung Fu y el Tai chi chuan, los cuales se desarrollaron a partir de tradiciones de la India.
  • Toba (bb./’töba): Uno de los elementos Boabom básicos. Es una vara mediana que tiene una medida en proporción a la altura del estudiante que la usará. Es usada como una extensión de los brazos en el Arte del Yaanbao, o Boabom de los elementos.
  • Tobae (bb./’töba-ā): Vara larga usada en grados avanzados del Yaanbao o Boabom de los Elementos.
  • rlungTsa Lung (tib.): Canales de energía. Sistema relacionado con varias forma ejercicios o yoga tibetano.
  • Unmani (sans.): Viaje Astral.
  • Vajra mushti (Sans./vajramuṣṭi/ वज्रमुश्टि): Arte marcial de origen Ario-Hindú (algunas teorías datan su origen entre el 4,000 al 1,000 A.C.). Literalmente, “aquel agarrar agarrado al rayo” o “aquel cuyo puño es duro (diamante)”. Se piensa que de éste se desarrollaron otros sistemas, como los Artes Marciales chinos.
  • Viaje Astral: Estado en el cual el ser consciente deja el cuerpo físico.
  • Wu-Chu (ch.): Literalmente “Arte Marcial” en chino. Ver: Kung-Fu.
  • Yaanbao (bb./‘ya-an-bāo): El Arte de los Elementos o Boabom de los Elementos. Es una rama del Boabom que estudia la aplicación de los movimientos con varas de diferentes tamaños usadas como extensión del propio cuerpo. El Yaanbao ayuda a desarrollar la defensa y la armonía físico-síquica.
  • Yoga (sans.): Literalmente “unión”. Sistema de ejercicios originados en la India y popularizados por Patangali (app. siglo 1 A.C).
  • yuga_sansYuga (sans./‘yoŏgÉ™): Era o Eón. Una Era completa, o cualquiera de los cuatro tiempos en que la mayoría de las enseñanzas orientales dividen la vida del mundo.
  • Zen (jap.): Originalmente Chan (chino), una forma de filosofía Budista. Literalmente “silencio” o “meditación”.


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  • Acupuntura (Chinês): Sistema Chinês de medicina através do uso das agulhas em diferentes áreas do corpo, criou-se a partir das convicções da Ioga.
  • Aikido (Japonês): Arte marcial de origem japonesa de recente desenvolvimento, baseado principalmente no Judô e o Jiu-jítsu (século. XX de nossa era).
  • bodBod: região antiga dos Himalaias (Peuyul))
  • Chakra (Sânscrito): “Roda” ou “Círculo”.
  • Chang (Chinês): Filosofia de origem budista que atualmemte foi popularizada como Zen.
  • Chi-Kung (Chinês): Sistema de exercícios físicos e respiratórios de origem chinês, derivado do kung-fu.
  • Dhyana (Sânscrito): Escola de Meditação budista, começada por Mahakasyapa, aluno do Buda. Dela derivou o Chang chinês e o Zen um japonês.
  • Hinayana (Sânscrito): “O pequeno caminho”. Forma de filosofia budista.
  • Hatta Yoga (Sânscrito): A prática física da Ioga. baseada em “asanas” ou posturas físicas, geralmente estáticas.
  • Jiu-Jítsu (Japonês): Sistema de luta japonês usado principalmente pelos Samurais, seu verdadeiro origem é chinês-índio.
  • Judô (Japonês): Sistema de luta japonês (desenvolvido no século de XIX desta era).
  • Karatê (Japonês): Textual quer dizer “Mão vazia”. Arte marcial original de Okinawa y trazído da China (aprox. desde o século VI d.c.).
  • Kung-Fu (Chinês): “Habilidade”(Gong-fu). Em geral, qualquier técnica ou arte marcial de origem chinês, até mesmo quando o verdadeiro começo vem da antiga India.
  • Magnetismo: Energia universal que abraça tudo e que se separa especialmente do corpo físico.
  • Mahayana (Sânscrito): “O Grande caminho”. Sistema filosófico budista.
  • Maha Prana (Sânscrito): “Grande Energia”.prana
  • Okinawa-Te (Japonês): A mão de Okinawa, arte marcial copiada da China, desta arte derivou o Karatê.
  • Peuyul (Tibete): “O país das neves” ou “País dos Deuses”.
  • Pranayama (Sânscrito): Técnicas respiratórias.
  • Quiropraxia: “Sistema terapêutico dedicado para corrigir mecanicamente, por meio da destreza manual do terapeuta, diversas deficiências orgânicas das articulações, músculos e coluna vertebral. Foi desenvolvida por David Daniel Palmer para fins do século de XIX.
  • Reiki (Japonês): Terapia que trabalha com a energia, de origem japonesa, baseado no conceito de “Prana” de origem Indio.
  • Shiatsu (Japonês): Massagem terapêutica japonesa influenciada pela Acupuntura chinesa, e derivada de um antigo sistema de massagem chamado “amna”. Literalmente, “pressão com os dedos”.
  • Tai-Chi (Chinês): Sistema de exercícios lentos, de origem Chinês, relacionado com o Kung-fu e o Tai-chi chuan, que foram desenvolvidos desde tradições Índias.
  • Unmani (Sânscrito): Viagem astral.
  • Vajramushti (Sânscrito): Arte marcial de origem ariano-hindu (antigo Tibete ocidental, aprox. ano 4.000 ao 1.000 a.c.), desta arte derivaram todos os sistemas chineses e destes sisemas, os koreanos, japoneses, etc.
  • Veda (Sânscrito): Escrituras sagradas Indúes de 4000 a. c. aprox. Onde se desevolve o Brahmanismo.
  • Viagem Astral: É o estado em que a energia dos seres vivos está fora do copo físico.
  • Vyayam (Sânscrito): Sistema baseado no Vajramushti Índio, cuja tradução textual é “domesticar a respiração interna”. Actulmente, também é conhecido como Kalari Payat.
  • Wu-Chu (Chinês): Sistema de exercícios físicos e marciais de origem Chinês, derivado do Kung-fu.
  • Ioga (Sânscrito): Literalmente “União”. Sistema de exercícios de origem Índio, popularizado por Patangali (aprox. século V a I a.c.).
  • yuga_sansYuga (Sânscrito): Idade ou eternidade. Toda uma era.
  • Zen (Japonês): Forma de filosofia Budista. Tradução do Chang chinês. Literalmente “silêncio” ou “meditação”.


Boabom 7 Dictionary 1



アラヤヴィナナ(Alayavijnana、サンスクリット語):瞑想や動作を通して知りえる技の一つの解釈“偉大なる 知識”とも訳される。









柔道 :

カンフー(Kung-Fu・中国語):“能力”(ゴン・フー-Gong-fu)。一般的には、自己防衛法または中 国の格闘技を指す。正確にはインドが発祥地。



マハ・プラナ(Maha Prana・サンスクリット語):“偉大なるエネルギー”prana




タイ・チー(Tai-Chi・中国語):中国起源のゆっくりとした動きの運動。もともとは、インドで発 達し、タイチー・チュアン(Tai chi chuan)とカンフーに関連。

ウンマニ (Unmani・サンスクリット語):幽体離脱




ヨガ :

ユガ(Yuga・サンスクリット語):時代または、とても長い年月。 yuga_sans




“An oral expression is a water bubble: one action is a little piece of gold.”
(Tibetan Proverb)

Questa sezione del sito è dedicata ai termini utilizzati dal Boabom nel presente sito. Abbiamo aggiunto alcuni termini occidentali e orientali, vecchi e nuovi. Facciamo riferimento al metodo IPA (International Phonetic Alphabet) per alcune delle parole.
La lingua Boabom utilizza il proprio modo di scrivere, ma questo non è disponibile su Internet.
Abbreviazioni: Boabom (bb.); sanscrito (sans.); tibetano (tib.); cinese (ch.); giapponese (jpn.); termini contemporanea (c.t.).


  • Acharya (sans.): Guida o istruttore. Radice: “carattere” o “charya” (condotta), e quindi connota letteralmente “colui che insegna attraverso il comportamento (o esempio)”.
  • Agopuntura (c.t.): Sistema della medicina cinese attraverso l’uso di aghi in particolari zone del corpo. Derivato dal sistema di credenze di yoga. Origine: tardo 17 ° secolo, dal latino “ACU” ‘con un ago’ e “puntura”.
  • Ahimsa (sans.): Non-violenza. Vedi: mi ‘tshe ba (tib.).
  • Aikido: (jpn.) Arte marziale di origine giapponese, sviluppata nel 20 secolo.
  • Am’ato o aam-ato (bb./aam ‘atÉ™): Un modo rispettoso per dire “insegnante” o “insegnamento” all’interno dell’arte del Boabom. Vedi: Ston pa (tib.).
  • Bamso (bb./bäm’so): Un concetto che implica la capacità di avere sogni lucidi. E ‘un modo per meditare attraverso i sogni. Vedi: rmi lam (tib.).
  • boabom_tibBoabom (bb./bōəβom): È una parola mantra che copre l’idea di “difesa”, “potenziale”, “protezione”, “energia interna”, “vitalità“, e “la forza ossea” (flessibile e solido allo stesso tempo). Questo termine viene usato in modo generico per tutte le forme di Boabom, il rilassamento, la meditazione e la difesa. Per consuetudine, l’Arte della Difesa insegnato in questa tradizione è anche chiamato semplicemente Boabom. Le radici del Boabom provengono da antiche Bod.
  • Boabom Ossea (ct.+bb.): Un modo di fare che fa riferimento al Boabom nella sua forma di arte come difesa. Il termine “ossea” (con una natura simile a quella delle ossa) è utilizzato per trasmettere l’idea che i movimenti sono solidi, leggeri e flessibili allo stesso tempo.
  • bodBöd (tib./pʰø):Anche chiamato Peu (o Peuyul). Il paese, che copre l’Himalaya e l’altopiano di Asia. Bod è il nome in tibetano di “Tibet”.
  • Bskal pa (tib.): Vedi: Kalpa (sans.).
  • Chakra (sans./’ch äkrÉ™): “Ruote” o “Circolo”.
  • Chi-Kung (ch.): Sistema cinese di esercizi fisici e di respirazione; derivati da Kung-Fu.
  • Chiropracty: Terapia attraverso un particolare tipo di massaggio, destinato principalmente alle spalle
  • Consiglio Boabom (bb.+c.t.): Una organizzazione (non politica e non religiosa), che ha come obiettivo quello di fare da guida a tutte le scuole Boabom dal punto di vista della pedagogia. Essa è formata dagli insegnanti del Boabom.
  • Dbugs anello du gtong ba (tib.): Sanscrito: pranayama. Estendere la respirazione.
  • Dkyil ‘khor (tib.): Sanscrito: mandala. Letteralmente in tibetano “centro e dintorni”. Grafici o diagrammi che hanno l’obiettivo di favorire la meditazione.
  • gsang-bai-skadGsang ba’i skad (tib.): Vedi: guhyamantra (sans.)
  • Guhyamantra (sans.): Tibetano: gsang ba’i skad. Lingua segreta, la lingua di un sistema segreto, o il codice della lingua. guhyamantra_sans
  • himalaya_tibHimalaya (sans.): Tibetano: hi-ma-la-ya. Da “Hima” = ‘neve’ e di un “laya” = ‘dimora’. La grande catena montuosa nel nord India
  • Hinayana (sans.): Tibetano: theg cung. Theravada è il termine giusto. Un ramo della filosofia buddhista.
  • Judo (jpn.): Sistema di wrestling giapponese, sviluppato nel 19° secolo (epoca di questo).
  • kalpa_sansKalpa (sans.):In tibetano: bskal pa. Vedi: Yuga.
  • Karate (jpn./kəˈrätÄ“):“Vuoto a mano”. Arte marziale giapponese il nome in questo modo nel 20 ° secolo. Allo stesso tempo, le arti marziali di Okinawa sono state portate dalla Cina nel 6 ° secolo.
  • Khengs bskyungs (tib.): “Umiltà“, “l’umiltà“.
  • Kung-Fu (ch./’kÉ™-ng’fo):“Capacità” (Gong-fu). Da “Gong” = ‘valore’ e “Fu” = ‘master’. In generale, una tecnica di auto-difesa o di arte marziale di origine cinese. La radice del kung-fu viene dall’India.
  • Lag cha (tib.): Strumento.
  • Lus rtsal (tib.): O “lu-tse”. Movimenti o esercizi fisici.
  • Magnetismo (c.t.): L’energia universale che raccoglie tutte, provenienti soprattutto dal corpo fisico.
  • Mahayana (sans./mähə’yänÉ™): “The great road”. One of the two major traditions of Buddhism, now practiced in a variety of forms in Tibet, Japan, and Korea.
  • Man ngag (tib.): Sanscrito: upadesha. “La grande strada”. Uno delle due grandi tradizioni del Buddismo, oggi praticata in una varietà di forme in Tibet, in Giappone e in Corea.
  • Mantra (sans.): Tibetano: sngags. Parola chiave-suono, che cerca di aprire o sviluppare le energie di coloro che ripetono il concetto. Letteralmente “strumento del pensiero”, da “uomo” = “pensare”.
  • Mi ‘tshe ba (tib.): Sanscrito: ahimsa. Ahimsa. Non-violenza, non danno, essere paziente e gentile con le persone.
  • Mmulargan (bb./mool–är-gän): Letteralmente si traduce come “Scuola” o, in altre parole, il fondamento della dottrina o il circolo degli studenti e gli insegnanti del Boabom. E ‘anche un modo formale per assegnare il nome alle scuole del Boabom.
  • Mmulmmat (bb.): Un luogo mitico che descrive le origini delle Arti del Boabom. Vedi il libro: La leggenda di Mmulmmat.
  • Nang-srung (tib.): Difesa interna. Uno dei concetti che descrive il Boabom come un’Arte che coinvolge la forza interiore o l’energia interna.
  • Peuyul (tib.): Bod. Un altro modo di scrivere o Bod Tibet (“Peu”= böd/ yul= “paese”).
  • pranaPrana (sans./’pränÉ™): Tibetano: pr’a-Na. Alito, considerata come una forza vivificante.
  • Pranayama (sans./pränə’yämÉ™):Tecniche di respirazione. Il regolamento del respiro attraverso determinate tecniche ed esercitazioni. Da “prana” = ‘respirare’ e “yama” = ‘moderazione’. Estendere la respirazione.
  • Reiki (jpn.): La terapia che funziona con l’energia. Nata in Giappone.
  • Rlabs po che (tib.): Grande onde di energia.
  • Rmi lam (tib.): Sogni, sognare.
  • Rmi ltas (tib.): Sogno premonitore.
  • Seamm-Jasani (bb./se’am-m ‘ha-‘sa-ni): L’Arte di meditazione attiva, o più letteralmente, la perfezione della morbidezza Si tratta di un ramo di base delle Arti Boabom.
  • Sgom pa (tib.): O gom-pa. Sanscrito: Bhavana. Coltivare, visualizzare, meditare.
  • Shiatsu (jpn.): Massaggio terapeutico giapponese.
  • Sku mnye (tib.): massaggio del corpo con l’energia. Termine generale che identifica alcuni tipi di esercizi legati alla tradizione buddhista tibetana.
  • Sku rtsal (tib.): Physical Abilità fisica o destrezza. Espressività corporea.
  • Ston pa (tib.): Sanscrito: sastr. Insegnare, illustare, spiegare.
  • Svapnadarzana (sans.): Visione di un sogno.
  • Tai-Chi (ch.): Sistema di lenti esercizi di origine cinese, relative al Kung-Fu e Tai Chi Chuan, che sono stati sviluppati da tutte le tradizioni indiane.
  • Toba (bb./’töba): Uno degli elementi di base Boabom. E ‘usato come una estensione delle braccia in Yaanbao, o Boabom con Elementi.
  • Tobae (bb./’töba-ā): Lungo bastone utilizzato nei livelli avanzati di Yaanbao, o Boabom degli Elementi.
  • rlungTsa Lung (tib.): Nadi-vayu (sans.). Canali di energia. Sistema relativi a diversi esercizi o forme di yoga tibetano.
  • Unmani (sans.): Viaggio astrale.
  • Vajramushti (sans.): Arte marziale di origine ariana indù (circa 4.000 a 1.000 aC). Si pensa che le arti marziali cinesi sono derivati da questo sistema.
  • Viaggio astrale: A uno Stato in cui l’energia degli esseri viventi lascia il corpo fisico.
  • Wu-Chu (ch.): Letteralmente “Arte Marziale” in cinese. Vedi: Kung-Fu.
  • Yaanbao (bb./‘ya-an-bāo): L’Arte degli Elementi. Si tratta di un ramo del Boabom che studia l’applicazione dei movimenti con altri elementi utilizzati come un prolungamento del corpo. Si tratta di un’Arte che aiuta a sviluppare la difesa e l’armonia fisica e psicologica.
  • Yoga (sans.): Letteralmente, “unione”. Sistema di esercizi originari dell’India, pubblicizzato da Patangali (circa 1 ° secolo aC).
  • yuga_sansYuga (sans./‘yoŏgÉ™): Età, o Eon. Un intero periodo, una delle quattro età della vita del mondo.
  • Zen (jpn.): Originariamente “Chan” (cinese), una forma di filosofia buddhista. Letteralmente, “silenzio” o “meditazione”.




• Acharya (sans.): Guide ou professeur. De la racine “char” or “charya” (conduite, comportement) et donc littéralement “celui qui enseigne par sa propre conduite (exemple)”.

• Acupuncture (c.t.): Système chinois de medicine par l’emploi d’aiguilles sur des zones spécifiques du corps. Derivé du système de croyances du yoga. Origine : fin du 17e siècle, du Latin “acu” (‘avec une aiguille’) et “puncture” (‘ponction’).

• Aikido (jpn.): Art martial d’origin Japonaise, développé au cours du 20e siècle.

• Am’ato ou aam-ato (bb./aam ‘atə): Façon respectueuse de dire “enseignant” or “enseignement” dans les Arts du Boabom. Voir : ston pa (tib.).

• Voyage Astral : État dans lequel l’energie d’un être vivant quitte le corps physique.

• Bamso (bb./bäm’so): Un concept qui implique l’aptitude à rêver de manière lucide. Une façon de méditer dans ces rêves. Voir : rmi lam (tib.).

• Boabom (bb./‘bōə-‘βom): Un mot de mantra qui comprend les idées de “défense”, “potentiel”, “protection”, “énergie interne”, “vitalité” et “force osseuse” (souple et solide à la fois). Ce terme s’utilise de manière générique pour tous les Arts de décontraction, de méditation et de défense du Boabom. Selon la coutume, l’Art de Défense de cette tradition s’apelle également simplement Boabom.

• Boabom Council (bb.+c.t.): “Le Conseil du Boabom”. Une association (apolitique et laïque) qui a pour but ou mission l’orientation de toutes les Écoles du Boabom du point de vue pédagogique. Il est composé d’enseignants du Boabom.

• Böd (tib./pʰø): Connu également sous le nom Peu (ou Peuyul). Le pays de l’Himalaya et le haut-plateau de l’Asie. ‘Bod’ est le nom Tibetain du Tibet.

• Chakra (sans./’ch äkrə): “Roue” ou “Cercle”.

• Chi-Kung (ch.): Système chinois d’exercises physiques et respiratoires; dérivé du Kung-Fu.

• Chiropraxie: thérapie de massages spécifiques, principalement concentré sur le dos.

• Dbugs ring du gtong ba (tib.): Sanskrit: pranayama. Allonger la respiration.

• Dkyil ‘khor (tib.): Sanskrit: mandala. En Tibetain, littéralement “centre et alentours”. Diagrammes destinés à la méditation.

• Himalayas (sans.): Tibetain: hi-ma-la-ya. Dérivé de “hima”= ‘neige’ and ā“laya”= ‘domicile’. La grande chaîne de montagnes au nord de l’Inde.

• Hinayana (sans.): Tibetain: theg cung. Theravada est le terme correct. Branche de philosophie Bouddhiste.

• Judo (jpn.): Système de lutte (ou catch) Japonais, développé au cours du 19e siècle (de cet époque).

• Kalpa (sans.): En Tibetain: bskal pa. Voir :Yuga.

• Karate (jpn./kəˈrätÄ“): “La Main Vide”. Art martial ainsi nommé par les Japonais au cours du 20e siècle. Les racines du système que l’on appele Karate remontent à Okinawa. Les arts martiaux d’Okinawa sont venus de Chine dans le 6e siècle.

• Kung-Fu (ch./’kÉ™-ng’fo): “Capacité” (Gong-fu). Dérivé de “gōng”=‘valeur’ and “fú”= ‘maître’. En général, n’importe quelle technique de défense ou d’art martial d’origine Chinoise. Les racines du kung-fu sont Indiennes.

• Lus rtsal (tib.): Ou “lü-tse”. Mouvements or exercices physiques.

• Magnétisme (c.t.): Énergie universelle qui rassemble tout, provénant surtout du corps physique.

• Mahayana (sans./mähə’yänÉ™): “Le grand chemin”. L’une des deux grandes traditions du Bouddhisme, qui se pratique sous plusieurs formes en Tibet, au Japon et en Korée.

• Mantra (sans.): Tibetain: sngags. Un mot-son clé, qui cherche à ouvrir ou développer l’énergie de ceux qui le répètent. Littéralement, “instrument de la pensée”, tiré de “man”=’penser’.

• Mmulargan (bb./mool–är-gän): Littéralement “École”, autrement dit le fondement de l’enseignement ou le cercle des étudiants et enseignants du Boabom. Aussi le nom formel des Écoles du Boabom.

• Mmulmmat (bb.): Lieu mythique qui décrit les origines des Arts du Boabom avant ce kalpa. Voir le livre : The Legend of Mmulmmat.

• Boabom Osseux (bb+c.t): Façon de distinguer le Boabom sous sa forme d’Art de la Défense. Le mot “osseux” (de nature comme les os) sert à transmettre l’idée que les mouvements de cet Art sont simultanément solides, légers et souples.

• Prana (sans./’pränə): Tibetain: pr’a-Na. Respiration ou haleine, considéré force de vie.

• Pranayama (sans./pränə’yämÉ™): Techniques de respiration. Règlement de l’haleine par certains techniques et exercices. Dérivé de “prana”= ‘respiration’ and “yama”= ‘contrainte’. Allonger la respiration.

• Reiki (jpn.): Thérapie qui travaille les énergies du corps. D’origine japonaise.

• Seamm-Jasani (bb./se’am-m ‘ha-’sa-ni): L’Art de Méditation Active, ou plus littéralement “la perfection de la douceur”. Une branche fondamentale des Arts du Boabom.

• Shiatsu (jpn.): Massage thérapeutique japonais.

• Sku mnye (tib.): Massage des énergies du corps. Terme général identifiant certains types d’exercices dans la tradition Bouddhiste Tibétaine.

• Tai-Chi (ch.): Système d’exercices lents d’origine Chinoise, lié au Kung-Fu et au Tai chi chuan, dérivés tous des traditions Indiennes.

• Toba (bb./’töba): Un élément de base du Boabom. Un bâton de taille moyenne qui se mesure en proportion avec la taille de l’étudiant. S’utilise comme extension des bras dans le Yaanbao, ou Boabom des Éléments.

• Tobae (bb./’töba-ā): Un bâton long qui s’utilise dans les niveaux avancés du Yaanbao, ou Boabom des Éléments.

• Vajramushti (Sans.): Art martial d’origine Indo-Aryenne (environ 4,000 à 1,000 av. J-C). Dérivé de “Nata”, également Indien, duquel se tirent tous les systèmes chinois.

• Wu-Chu (ch.): Littéralement “Art Martial” en Chinois. Voir : Kung-Fu.

• Yaanbao (bb./‘ya-an-bāo): L’Art des Éléments. Une branche du Boabom qui examine l’application de mouvements avec un bâton ou autre élément comme une extension du corps. Un art qui favorise le développement de l’auto-défense et d’une harmonie physique et psychique.

• Yoga (sans.): Littéralement, “union”. Système d’exercices d’origine Indienne, rendu populaire par Patangali (circa 1er siècle av. J-C).

• Yuga (sans./‘yoŏgÉ™): Ère ou époque. Une ère entière, n’importe laquelle des quatre époques de l’éxistence du monde.

• Zen (jpn.): À l’origine Chan (Chinois), forme de philosophie Bouddhiste. Littéralement, “silence” ou “méditation”.



Ordliste – Utvalgte begreper


  • Acharya – Lærer eller instruktør- ordet kommer fra ordet char som betyr atferd og viser bokstavelig talt til en som lærer gjennom sitt liv eller lærer ved sitt eksempel.
  • Akupunktur– kinesisk medisinsk system som bruker nÃ¥ler i kroppssoner knyttet til … system i opprinnelse pÃ¥ 16 hundre tallet.
  • Aikido – japansk selvforsvarskunst utviklet i det 20 Ã¥r hundre.
  • Amato – en respektfull hilsen rettet til en som er anerkjent som lærer, ogsÃ¥ med henvisning til selve læren.
  • Astralreise – en tilstand der et levende vesen forlater den fysiske kroppen.
  • Bamso – et begrep som er knyttet til evnen til Ã¥ klare drømmer. Metoder for Ã¥ meditere innen drømmer.
  • Boabom– et mantra som dekker betydningene forsvar, mulighet, beskyttelse, indre energi, vitalitet og kjernestyrke. Bokstavelig talt refererer ordet ogsÃ¥ til skjelettet: Fleksibelt og solid samtidig. Dette er en omfattende og sammenfattende betegnelse for alle Boaboms kunstarter.
  • Selve selvforsvarskunsten som blir undervist i den tradisjonen er ogsÃ¥ for enkelhetsskyld kalt Boabom.
  • BoabomrÃ¥det – en organisasjon ikke politisk og ikke religiøs. Som har som mÃ¥l og oppgave Ã¥ gi veileding til alle Boabom skoler innen retning og pedagogikk for Ã¥ sørge for presis og korrekt overføring av metodene. Boabom rÃ¥det er dannet av sertifiserte Boabom lærere.
  • bodBød (Peu, Peujul) – landet som dekker Himalaya og de høyeste platÃ¥ene i Asia. Bød er det Tibetanske navnet for Tibet.
  • Mmulargan – betyr bokstavelig talt ”skole”, og betegner det vi kan oppfatte som grunnvollen for bÃ¥de læren, elevene og deres lærere. Dette er den formelle betegnelsen pÃ¥ Boabomskolene.
  • Mmulmmat – et mytisk sted i Himalaya som beskriver opprinnelsen til Boabom i en annen historisk syklus.
  • Kjerneboabom (Osseous Boabom, bokstavelig ”skjelettboabom”) – en mÃ¥te Ã¥ henvise til Boabom utøvd som selvforsvar. Betegnelsen osseous er knyttet til forstÃ¥elsen av beinsubstans og beinstruktur. Denne betegnelsen brukes som metafor, men ogsÃ¥ til en viss grad som en konkret betegnelse pÃ¥ kunstartens bevegelser som er solide, lette og fleksible pÃ¥ samme tid.
  • Seamm Jasani – livskraft. Seamm Jasani  betegner den aktive meditasjonens kunst. Bokstavelig talt betyr oredt Seamm Jasani ”mykhetens fullkommengjørelse; ettergivenhetens fullkommenhet”. En grunnleggende gren i Boabomskolene.