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6-1-1-seamm-j_coverTHE SECRET ART OF SEAMM-JASANI
58 Movements for Eternal Youth from Ancient Tibet
(A practical course through reading)
By AsanaroThis book was chosen as the book of the month!American Dream Book of the Month: “The Secret Art of Seamm Jasani – 58 Movements for Eternal Youth from Ancient Tibett by Asanaro – Seamm-Jasani, help an ancient Tibetan movement system, teaches us how to look and feel younger than our biological age, to increase health and decrease illness, and to find inner peace, calm, and relaxation. More than 10,000 years ago in the ancient Himalayan Mountains, an ancestral civilization committed itself to the study and development of the Science and Art for Eternal Youth.” — Mon-talk © with Ingrid Lemme, April 2006This book serves as an excellent complement to our courses, as well as a wonderful way to study these techniques on your own.
This work has been published by Jeremy P. Tarcher/Putnam, a member of Penguin Group (USA) Inc.
Ask for The Secret Art of Seamm – Jasani in your local bookstore!You can also buy it from:

For further information about this book, please visit http://www.asanaro.com.

This book is also available in Spanish, French, Russian, Polish, Bulgarian and Chinese:

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6-1-2-boabom-cover THE SECRET ART OF BOABOM
Awakening the Inner Power through the Art of Defense-Meditation from Ancient Tibet
By Asanaro

Comments from “Library Journal” – USA.
The Secret Art of Boabom: Awaken Inner Power Through Defense-Meditation from Ancient Tibet. Asanaro. Tarcher: Penguin. Oct. 2006.Boabom is a form of martial arts that focuses on speed and agility and whose origin is in pre-Buddhist Tibet. It can be used in combat, but its principal aim is to help its practitioners attain an optimal state of energy, health, confidence, and vitality. Like yoga, Boabom develops self-awareness, teaching discipline, respect, and humility. Asanaro (The Secret Art of Seamm-Jasani), who teaches and lectures on the practice in Europe, South America, the United States, here explains its philosophy, describes its movements, and discusses research that points to its benefits. Each new movement he teaches is based on the previous one, ensuring that psychological understanding goes with the physical evolution. The movements are simply illustrated in more than 300 line drawings and clearly described in a friendly style. This book would make a fine addition to a library that already owns Asanaro’s first book; both are recommended”.—Library Journal

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6-1-3-bamso-coverBAMSO, THE ART OF DREAMS
Diary of an Apprentice in the Art of Developing Consciousness in Astral Travels
By Asanaro
(This book will be published by Penguin Tarcher, December 10, 2009)

A book devoted to the idea of consciousness in dreams, to self-discovery, and to Astral Travels. “BAMSO: The Art of Dreams” is a work that the author describes as a metaphorical autobiography, a log of his experiences and teachings on the power of mind and its conscious projection into the world of dreams. This book will draw you into a fascinating world of immense surprises, beyond beliefs and superstitions, developing a method of self-discovery that is integral to the Boabom School (Mmulargan).

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“Bamso: The Art of Dreams” is also available in Spanish.
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6-1-4-mulmat-coverTHE LEGEND OF MMULMMAT
Tales of the ‘Valley of the Warm Breeze’
A lost world in the legendary mountains of Tibet
By Asanaro

This new work by Asanaro develops the Tales of the ‘Valley of the Warm Breeze,’ a true, mystical adventure that will take you to a lost world in the legendary mountains of Tibet, millenia before the Buddha.
Those who have heard of Shambhala or Shangri-La will discover that The Legend of the Mmulmmat shatters the traditional idea, from Vedic and Buddhist mythology, which speaks of the Valley of the Gods or of Eternal Youth as an idyllic place outside of the real world.
The Legend of the Mmulmat is a book full of adventures, philosophy, and teachings, and it is also part of the line of stories which follow Bamso, the Art of Dreams.

For more information please visit http://www.asanaro.com.

English Version, coming soon “The Legend of Mmulmmat”

This book is currently avalaible in Spanish. To buy this book in Spanish please visit:

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6-1-5-manual-coverHEALTH MANUAL FOR THE BOABOM ARTS
By Asanaro and The Boabom Council

NOTE: This book is available only to certified teachers of Seamm-Jasani and Boabom.

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“El Arte Secreto del Seamm-Jasani”
“Los Mil caminos del Boabom”
“Bamso, El Arte de los Sueños”
“La Leyenda del Mmulmmat”
“Poemas Místicos”
“Manual de cuidado para las Artes Boabom”
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“Es mejor encender una candela que maldecir la obscuridad.”
(Proverbio Árabe)

58 Movimientos del antiguo Tíbet para la Eterna Juventud
Un curso práctico a través de la lectura.
Por Asanaro
(English version: The Secret Art of Seamm Jasani)

¡Libro elegido como el libro del mes!

American Dream Book of the Month:

“El Arte Secreto del Seamm-Jasani – 58 Movimientos para la Eterna Juventud del antiguo Tíbet por Asanaro – Seamm-Jasani, un antiguo sistema de movimiento original del Tíbet, nos enseña a cómo vernos y sentirnos más jóvenes que nuestra edad biológica, a aumentar la salud y disminuir la enfermedad, y a encontrar paz interior, calma y relajación. Hace más de 10 mil años en los antiguos Himalayas, una ancestral civilización se dedicaba al estudio y al desarrollo de la ciencia y el Arte de la Eterna Juventud…”— Mon-talk © with Ingrid Lemme, April 2006

Este libro es un excelente material complementario a nuestros Cursos y también es una extraordinaria guía autónoma para aprender a desarrollar en forma personal estas técnicas de relajación, respiración y auto-medicina a través del movimiento.

Más información sobre su contenido: http://www.asanaro.com

Para adquirir este libro-curso en Español visite:

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6-1-7-bb_esp “LOS MIL CAMINOS DEL BOABOM”
El despertar del poder interior a través del Arte de Defensa del Tíbet oculto.
Por Asanaro

 

 

(English version: The Secret Art of Boabom)

Comentarios de “Library Journal”, USA:

The Secret Art of Boabom: Awaken Inner Power Through Defense-Meditation from Ancient Tibet. Asanaro. Tarcher: Penguin. Oct. 2006. “Boabom es una forma de Artes marciales que enseña la velocidad y agilidad, cuyo origen proviene del Tíbet pre-budista. Se puede utilizar directamente como defensa, pero su primordial objetivo es ayudar a alcanzar un óptimo estado de energía, salud, confianza y vitalidad. Al igual que el yoga, Boabom desarrolla la auto-conciencia y enseña disciplina, respeto y humildad… Los movimientos se ilustran de manera simple en más de 300 dibujos y el libro está escrito de un estilo amigable. Este libro es excelente para añadirlo en las Bibliotecas, que además ya poseen el primer libro de Asanaro, ambos se recomiendan.”— Library Journal

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“BAMSO, EL ARTE DE LOS SUEÑOS”

“Bitácora de un aprendiz en el Arte del Dominio de la Conciencia en los Viajes Astrales”

Por Asanaro

(Pronto también en inglés, Penguin Tarcher, Diciembre 2009)

Un libro audaz y novedoso sobre la conciencia astral, desarrollado en más de 300 páginas. “Bamso, El Arte de los Sueños” es un trabajo que, como el mismo autor ha explicado, abarca una autobiografía metafórica, pero a la vez real, de sus experiencias y enseñanzas sobre el poder de la mente y la proyección consciente en el mundo de los sueños, siendo ésta una de las enseñanzas meditativas en las Artes Boabom.

Este interesante trabajo no pasará inadvertido, y por el contrario, lo dejará fascinado ante el desarrollo detallado de cómo se realizan los viajes astrales, y a su vez, de las enormes sorpresas que le pueden deparar, más allá de las creencias o supersticiones.

 

Para meas información visite la página web de este libro en:   http://www.asanaro.com

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“LA LEYENDA DEL MMULMMAT”

Relatos del “Valle de la Cálida Brisa”, un mundo perdido en las legendarias    montañas del Tíbet.

Por Asanaro

Un libro lleno de aventuras, filosofía y enseñanzas que también se encuentra en la línea de relatos que continúa a “Bamso, el Arte de los Sueños”.

Una verdadera aventura mística que lo llevará a un mundo perdido en las legendarias montañas del Tíbet, milenios antes del Buda.

Quienes hayan escuchado hablar de Shambala o Shangri-Lha, descubrirán que en “La Leyenda del Mmulmmat” se rompe el esquema de la tradicional mitología Budista que habla del Valle de los Dioses o de la Eterna Juventud como un lugar idílico y fuera del mundo real. Mmulmmat es un mundo descrito como una realidad, a lo menos probable, que despertará inmediatamente la curiosidad del lector.

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English Version, coming soon “The Legend of Mmulmmat” click here

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poemas-misticos-asanaro“POEMAS MÍSTICOS”

Asanaro, Aya Publishing, 2009

POEMAS MÍSTICOS es un libro de poesía diferente. Una prosa insinuante y fuerte, que invita al lector no sólo a disfrutar de las palabras sino también a pensar y meditar. Además, para quienes conocen los libros de Asanaro, éste les mostrará un nuevo punto de vista de las Artes Boabom y las historias que el autor ha desarrollado en sus obras anteriores.

Una obra singular que llega al límite de la lírica, va más allá de lo espiritual y de alguna manera sobrepasa la barrera de lo religioso.

Versión en Español:
Venta en internet: lulu.com
Puede solicitarlo directamente en nuestras Escuelas.
América del Sur
info@boabomsur.com
USA: info@bostonboabom.com

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EL ARTE DE MEDITAR: RECICLANDO CON LA MENTE

https://www.buscalibre.cl/amazon?url=https%3A%2F%2Fwww.amazon.com%2FReciclando-con-Mente-Spanish-Asanaro%2Fdp%2F132908327X%2Fref%3Dasap_bc%3Fie%3DUTF8

Más informaciones: http://www.asanaro.com.

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“El Arte Secreto del Seamm-Jasani”

“Los Mil caminos del Boabom”

“Bamso, El Arte de los Sueños”

“La Leyenda del Mmulmmat”

“Manual de cuidado para las Artes Boabom”
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Um curso prático através da leitura.

Por Asanaro


Asanaro, escritor e professor da Escola Mmulargan, apresentam este livro-curso, que ensina 58 movimentos básicos da “Arte de Despertar” e de “A Arte da Relaxação Ativa“, como um caminho para alcaçar a Eterna Juventude.

Este livro serve como um complemento excelente a nossos Cursos , e também como uma maneira excelente para aprender, desevolver e estudar estas técnicas em forma pessoal.

Se deseja obter este livro-curso ou ter mais informação sobre seu conteudo, visite nosso sítio dedicado exclusivamente a este novedoso livro:

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6-1-7-bb_esp“A ARTE DE SIGILO BOABOM”
O despertar do poder interno, através da arte de Defesa Tibete escondida.
Por Asanaro

 

 

(English version: The Secret Art of Boabom)

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“BAMSO, A ARTE DOS SONHOS”

Diário de um aprendiz na Arte para Dominar a Conciência nas Viagens Astrais”

Por Asanaro

Um livro audaz e novedoso sobre a conciência astral, desenvolvida em quase 300 páginas. “Bamso, A Arte dos Sonhos” é um trabalho que o autor descreve como um auto-bigrafía metafórica, um registro de suas experiências e ensinos no poder da mente e de sua projeção consciente no mundo dos sonhos, sendo este um dos ensinos que nascen da Escola Mmulargan.

Este interesante trabalho não passará inadvertido; pelo contrario, deixará você fascinado pelo desenvolvimento detalhado de cómo se realizam as viagens astrais e também o puxará em um mundo fascinante de imensas surpresas.

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“A LENDA DE MMULMMAT”

Contos do Vale do Warm Breeze “, um mundo perdido nas montanhas de fábula do Tibete.

Por Asanaro

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“MANUAL DE CUIDADOS PARA AS ARTES BOABOM”

Asanaro e do Conselho de Professores Boabom

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シーム-ジャサニ(Seamm – Jasani)の技:

永遠なる若さのための58の動作(型?)”

読書を通じた実用的なコース

アサナロ(Asanaro)より

作家でもありムラガンスクール(Mmulargan School)の指導者でもあるアサナロ

6-1-1-seamm-j_cover(Asanaro)は、この本のコースを執筆し“自覚の技”と“積極的なリラクゼーシンÅh

から58の基本的な動作を説いています。また、永遠なる若さへの基本的なテクニッ

クをもこの本の中で要約しています。

私たちのコース(稽古)と一緒に使え、また自分でテクニックを練習するのにも

最適にできています。

この作品は、アメリカのペンギングループのジェレミー・P・ターチャーとプットナ

ムによって最近出版されました。

6-1-6-seammjasani_chinaお近くの書店で“シーム-ジャサニ(Seamm – Jasani)の技”をお求めいただけます。

または、

アマゾンから直接ご購入される場合こちらをクリックしてください。

この作品についての詳細はこちらをご覧ください。http://www.asanaro.com

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/158542241X/qid%3D1111346071/249-5231587-2221121


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バンソー(BAMSO):夢の技

幽体離脱を通して高めていく自覚の技の日記

アサナロ(Asanaro)より

 

夢を認識すること、自己発見や幽体離脱について書かれています。“バンソー(BAMSO):

6-1-3-bamso-cover夢の技Åh は、作者の隠喩的な自伝として書かれている作品です。夢の世界の意識的な予想や

心の力の指導法、また彼の経験に基づく記録です。きっとあなたを迷信や信念を超えた大き

な驚きのすばらしい世界に導いてくれることと思います。そしてそれは、ムラガンスクール

に不可欠な自己発見の技に発展していくものでもあります。

詳細はこちらをご覧ください。

http://www.asanaro.com

 


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  • L’Art Secret du Seamm-Jasani
  • L’Art Secret Du Boabom
  • Bamso, L’Art des Rêves
  • La Légende de Mmulmmat
  • Manuel de Santé des Arts du Boabom

“L’ART SECRET DU SEAMM-JASANI”

Les 58 Mouvements Tibétains de l’Eternelle Jeunesse

d’Asanaro

Ce livre a été élu Livre du Mois !

American Dream Book of the Month: “ ‘L’Art Secret du Seamm Jasani – Les 58 Mouvements Tibétains de l’Eternelle Jeunesse’ d’Asanaro – Le Seamm-Jasani, système ancien de mouvement tibétain, apprend à paraître et à se sentir plus jeune que son âge et à découvrir une paix profonde, le calme et la détente. Il y a plus de 10.000 ans dans les montagnes anciennes de l’Himalaya, une civilisation ancestrale s’est engagée à l’étude et le développement de la Science et l’Art de l’Eternelle Jeunesse.” — Mon-talk © avec Ingrid Lemme, Avril 2006

Ce livre est un excellent accompagnement à nos cours, et un moyen merveilleux d’étudier ces techniques chez soi. Édité aux États-Unis par Jeremy P. Tarcher/Putnam, membre de la Penguin Group (USA) Inc. Demandez L’Art Secret du Seamm – Jasani à votre librairie !

Il est également disponible sur internet :

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• Australie: Bigwentertainment – Booktopia – Fishpond

Pour plus d’infos sur ce livre, rendez-vous sur http://www.asanaro.com.

Ce livre est disponible en version anglaise, française, espagnole, russe, polonaise, bulgare et chinoise.

 

“THE SECRET ART OF BOABOM”
Awaken Inner Power through the Art of Defense-Meditation from Ancient Tibet
d’Asanaro

Tiré du “Library Journal” – USA.
The Secret Art of Boabom: Awaken Inner Power Through Defense-Meditation from Ancient Tibet. Asanaro. Tarcher: Penguin. Oct. 2006.Le Boabom est une forme d’art martial d’origine tibétaine qui porte sur la rapidité de mouvement et la souplesse. Il peut servir à des fins combatifs, mais son but principal est l’acquisition chez l’étudiant d’un état optimal d’énergie, de santé, d’assurance et de vitalité. Comme le yoga, le Boabom développe la conscience de soi et apprend la discipline, le respect et l’humilité. Asanaro (L’Art Secret Du Seamm-Jasani) enseignant et conférencier de cette pratique en Europe, en Amérique du Sud et aux États Unis, explique ici la philosophie du Boabom, décrit ses mouvements, et examine des recherches portant sur ses bienfaits. Chaque nouveau mouvement appris s’enchaîne sur le dernier, tel que la compréhension psychologique avance pas à pas avec l’évolution physique. Les mouvement sont illustrés de façon simple dans plus de 300 dessins au trait et clairement decrits dans un style chaleureux. Ce livre s’ajouterait admirablement à toute collection qui comprend déjà le premier livre d’Asanaro ; les deux sont recommandés”.

Pour plus d’infos sur ce livre, rendez-vous sur http://www.asanaro.com

Demandez The Secret Art of Boabom à votre librairie !

Ce livre est disponible en version anglaise, espagnole et russe.


“BAMSO, THE ART OF DREAMS”
Diary of an Apprentice in the Art of Developing Consciousness in Astral Travels
d’Asanaro

Un livre dévoué à l’idée de la rêve consciente, de la découverte de soi et des Voyages Astraux. “BAMSO : The Art of Dreams” est un œuvre que l’auteur appel une autobiographie métaphorique, un journal de ses expériences et ses enseignements sur la force de l’esprit et sa projection consciente dans l’univers des rêves. Ce livre vous attirera dans un monde fascinante plein de surprises immenses, au-delà des croyances et des superstitions, tout en développant une méthode de découverte de soi qui fait partie intégrante de l’École du Boabom (Mmulargan).

Pour plus d’infos, rendez-vous sur http://www.asanaro.com.

“Bamso: The Art of Dreams” est disponible en version anglaise et espagnole.

 

“THE LEGEND OF MMULMMAT”
Tales of the ‘Valley of the Warm Breeze’
A lost world in the legendary mountains of Tibet
d’Asanaro

Ce nouvel œuvre d’Asanaro développe les Contes de la ‘Vallée de la Brise Tiède’ un vrai aventure mystique qui vous transportera dans un univers perdu dans les montagnes légendaires du Tibet, des millénaires avant le Bouddha. Ceux qui ont entendu parler de Shambhala ou Shangri-La découvriront que The Legend of the Mmulmmat détruit l’idée traditionelle tirée des mythologies Védique et Bouddhiste, qui parle de la Vallée des Dieux ou de l’Eternelle Jeunesse comme lieu idyllique éxistant en dehors de la réalité. The Legend of the Mmulmmat est un livre plein d’aventures, de philosophie et d’ensignements et fait partie des contes qui suivent Bamso, the Art of Dreams.

Pour plus d’infos, rendez-vous sur http://www.asanaro.com.

Bientôt en version anglaise “The Legend of Mmulmmat” cliquez ici

Ce livre est actuellement disponible en version espagnole.

“MANUEL DE SANTÉ DES ARTS DU BOABOM”
d’Asanaro et The Boabom Council

NB : Ce livre est uniquement destiné aux enseignants certifiés de Seamm-Jasani et de Boabom.

Pour plus d’infos, rendez-vous sur http://www.asanaro.com.

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Å lære gjennom bøker

“Når eleven er klar, vil veilederen komme”
– Gammelt ordtak

Bøker av Asanaro

6-1-1-seamm-j_coverThe secret art of Seamm Jasani

The secret art of Seamm Jasani oppsummerer de positive resultater som kan oppnås via denne unike bevegelseskunsten. Det sies at ingen kan lære bevegelseskunster fra en bok, men denne boka er sannsynligvis ett unntak. Øvelsene er tydelig og godt forklart. Forfatteren Asanaro viser bevegelsene gjennom tegninger som kan sette eleven inn i en tilstand som om du er tilstede i en time med Asanaro selv. Du kan lettest bestille boken fra Senter for Livshjelp:

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6-1-2-boabom-coverThe secret art of Boabom

The secret art of Boabom dette verket går en lang vei i å forklare komplekse bevegelser slik at du forstår hvordan de er satt sammen. Slik utvikler du gradvis styrke og koordinasjonsevne i denne unike syntesen av selvforsvar, koordinasjonstrening og meditasjon.

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6-1-3-bamso-coverBamso the art of dreams

Dette fascinerende verket er knyttet til Asanaros erfaringer med våkne drømmer og det som kalles astrale reiser i drømmetilstanden. I tilegg til at dette verket synliggjør hans utvikling som lærer også innen boabom, er dette et verk som ikke kan sammenliknes med noe annet, med historier og erfaringer som stadig vil overraske.deg og føre deg dypere inn i den indre oppdagelsesreisen som også er en viktig del av Boabomskolen (Mmulargan). Mer stoff om dette finner du på

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6-1-4-mulmat-coverThe legend of the Mmulmmat

Dette nyeste verket av Asanaro utvikler fortellingen om Den varme vindens dal. Boka er et sant mystisk og mytisk eventyr som vil dra deg tilbake til fjellområdene i Tibet, tusentalls år før Gautama Buddhas tid. De som har hørt mytene om shambhala vil få sine tradisjonelle forestillinger endret kanskje til og med smadret. Denne boken er fylt med oppdagelser, filosofi og direkte lære og er en oppfølger av boken Bamso. Snart tilgjengelig i bokhandler. Se

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6-1-5-manual-coverHealth manual for the Boabom arts.

Denne boken er bare tilgjengelig for sertifiserte lærere innen Boabomskolene.

I tillegg til bøkene vil du alltid ha tilgang til en Boabomlærer som kan svare på spørsmål og korrigere samtidig som du kan delta på seminarer eller få undervisning tilpasset dine behov. Du kan også kontakte forfatteren direkte

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“赛昂—哈萨霓艺术的秘密”

博阿棒艺术的秘密,”

“棒梭的梦想艺术”

“牡玛德传奇”

“神秘的沉思录”

“38个故事和寓言”

赛昂—哈萨霓秘密的艺术

58个来自古老运动永恒青春的西藏

 

通过阅读去实践课程

通过阿萨纳若 asanaro@boabom.org6-1-boabom-books2

“The Secret Art of Seamm-Jasani”

“The Secret Art of Boabom”

“Bamso, The Art of Dreams”

“The Legend of Mmulmmat”

“Mystic Meditations”

“38 Stories and Fables”

 

“THE SECRET ART OF SEAMM-JASANI”

58 κινήσεις για την αιωνία νεότητα από το αρχαίο Θιβέτ.

(Ένα  πρακτικό μάθημα μέσω της ανάγνωσης)

By Asanaro (Aπό τον Asanaro)