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¡BIENVENIDOS!

Cada camino o rama dentro de nuestro Arte es especial, y se complementa y une con las demás para formar un solo ciclo final de movimiento y meditación. La Escuela reúne así, varias ramas especializadas; el estudiante podrá aprender las ramas "básicas", las cuales podrá desarrollar individualmente o complementarlas con las demás. De esta manera, cada rama abarca cierto tipo de técnicas y formas propias.

Primer Arte | Segundo Arte | Tercer Arte | Cuarto Arte | Quinto Arte

PRIMER ARTE:

"EL ARTE DE LA RELAJACION ACTIVA"

("Seamm - Jasani" o Boabom Suave)

Arte que abarca el dominio de la coordinación y equilibrio físico-síquico a través del movimiento lento y fluído. Contiene también variadas técnicas respiratorias, de meditación y de movimiento. Esta rama también se ha traducido como el "Arte de la Eterna Juventud", ya que su práctica ayuda a mantener la longevidad, la salud, la vitalidad mental y también a superar la depresión.

Esta etapa se caracteriza por utilizar el movimiento activo, las diferentes formas respiratorias (pranayama) y, a su vez, la relajación como sistema para revitalizar el cuerpo, la mente y obtener rápidamente logros positivos para la salud general del alumno o estudiante de esta disciplina.

Dentro de esta rama tenemos el Libro-Curso, " El Arte Secreto del Seamm-Jasani ", que da una introducción a estas enseñanzas.

CAMPOS TECNICOS DEL ARTE DE LA RELAJACION ACTIVA:

  • Técnica de desarrollo fundamental, Física.
  • Técnicas de Respiración Externas y del Gran Círculo.
  • Técnicas de Estiramiento alto, medio y bajo.
  • Técnicas de Relajación pasiva.
  • Técnicas de Automasaje.
  • Técnicas de desarrollo de la Visión.
  • Técnicas de trabajo Cervical, Dorsal y Lumbar.
  • Elongación Básica.
  • Técnicas de Manos en tres estados.
  • Técnicas de Desplazamiento.
  • Técnicas de Piernas.
  • El Camino Menor de las Formas.
  • La Meditación en Movimiento, técnicas respiratorias internas, etc.

 

Relajación Activa, Salud y Respiración.

(Extracto del Libro: " El Arte Secreto del Seamm-Jasani: 58 Movimientos del antiguo Tíbet para la Eterna Juventud")

"La importancia de respirar es obvia para todos nosotros. La técnica respiratoria del Gran Círculo trata de enriquecer algo que ya hacemos naturalmente y sin pensar. Desde el punto de vista de nuestro Arte, el cuerpo completo está en constante combustión, y la mente es su gran fogata. De esta manera, dar más oxígeno al fuego implica aumentar la combustión, esta técnica respiratoria ayuda a que esto se produzca. Primero, aumenta la capacidad pulmonar, ingresa una mayor cantidad de oxígeno a los pulmones y de ahí a la sangre, a los demás órganos y, en especial, al cerebro. Si hay más oxígeno, la llama interna aumenta, la mente se relaja, se reconforta, tiende a ser más positiva, a calmarse y disponerse abiertamente a todo trabajo o esfuerzo, ya sea psíquico o corporal. A su vez, la técnica respiratoria ayuda a que se produzca una limpieza en todas las vías, limpia de impurezas los conductos nasales y la garganta, y no sólo eso: le ayudará a dejar el tabaco de una manera natural e indirecta. Sentirá en pocas semanas y en la medida en que la práctica de estos movimientos sea constante, menos necesidad de fumar, y así, hasta que esa mala costumbre arraigada en Ud. desaparezca, sin producirle ansiedad ni nada por el estilo..."

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SEGUNDO ARTE:

"EL ARTE DE DEFENSA INTERNA"

("Boabom" o Arte Óseo)

Esta Ciencia es la más compleja dentro de la Escuela Mmulargan. Podríamos traducirla como el "Arte de la Automedicina a través de la Defensa".

Como rama, estudia y desarrolla los movimientos de la sagacidad, la destreza, el autocontrol, el equilibrio en la velocidad, la precisión de los reflejos, la espontaneidad en el desarrollo de los movimientos, la respiración como vía de control del cansancio y la propia mente, la concentración y también la proyección de las energías internas más sólidas. Abarca la autoseguridad, la danza proyectada como una precisa y extraordinaria forma de defensa y, a su vez, estudia el despertar de la fuerza interior o vórtice del campo magnético (Mahaprana, sánscrito).

Los movimientos aquí se desarrollan entrelazadamente, formando una continuidad infinita de miles de técnicas, tanto circulares, rectas, retráctiles, etc.

Una clase hace transpirar rápidamente al alumno, pero no lo agota ni lo detiene en la repetición de una determinada técnica, sino que lo entusiasma trasladándolo de un movimiento a otro. En cada sesión, el alumno entra en nuevas materias y así sucesivamente, lo que produce en él una increíble curiosidad y ansias por participar y continuar con su aprendizaje. Tanto en esto, como en su forma de aplicación como defensa (ya que no hay ningún tipo de contacto o roce entre los estudiantes), y en su meta final (el equilibrio de la mente), se diferencia radicalmente de cualquier arte de defensa que Ud. pueda conocer (de ahí que se le llame o se le conozca también como el Arte de la no-defensa).

 

CAMPOS TECNICOS DEL ARTE OSEO:

La gran cantidad de materia que abarca esta rama debe trabajase por ciclos:

  • El Primero, abarca la mecánica de los movimientos
  • El Segundo, la espontaneidad y
  • El Tercero, la emanación (o magnetismo), lo que, comparativamente, lo pone más allá de cualquier arte de defensa. Se dice, por demás y con razón, que aún siendo muy poco conocido, éste es el Arte más antiguo y efectivo de la Tierra, como método de vitalidad, automedicina y autodefensa.

Como rama del Mmulargan, el Arte Óseo necesita un desarrollo mucho más amplio que los anteriores, y como método práctico para mejorar al estudiante de sus enfermedades o estados depresivos, es directo y altamente recomendable. En general en sus etapas básicas, abarca:

Dentro de esta rama tenemos el Libro-Curso, " Los Mil Caminos del Boabom ", que da una introducción a estas enseñanzas.

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TERCER ARTE:

"ARTE DE LOS ELEMENTOS"

(Boabom de los Elementos)

Rama Mayor que desarrolla los movimientos a través de diferentes elementos, que abarcan distintas formas, como varas cortas, largas, etc. A través de este Arte, el alumno con cierta antigüedad en el Arte Óseo se adentra en la perfección del movimiento, en la solidez y en la seguridad de su técnica y en sí mismo, obteniendo una nueva destreza al usar diferentes elementos como proyección de su propio cuerpo. Sucesivamente, estos van poseyendo variadas formas y medidas.

Cada elemento se estudia por ciclos, y cada ciclo posee un desarrollo de al menos 2 años de aprendizaje para poder pasar al siguiente.

CAMPOS TECNICOS DEL ARTE DE LOS ELEMENTOS

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CUARTO ARTE:

"EL CAMINO DE LA PEDAGOGIA"

Esta Rama Mayor se dedica a la "Ciencia de la Enseñanza". Prepara a los estudiantes más destacados y con cierto Grado de antigüedad, responsabilidad y aprendizaje, como Ayudantes y luego futuros Profesores en las distintas Artes del Boabom.

CAMPOS TECNICOS DE LA PEDAGOGIA:

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QUINTO ARTE:

"EL CAMINO DE LA MEDITACION"

Rama y Campo Mayor que podemos traducir como "Camino del conocimiento de sí mismo a través de la Meditación".

Esta rama sólo se dedica al desarrollo y equilibrio de la mente, en sus estados externos e internos, su proyección, energía, equilibrio, fuerza, formas y vías en el Estado Medio.

Dentro de esta amplia "Rama" se encuentra el libro "BAMSO, El Arte de los Sueños", que da una introducción al dominio de la conciencia en los Viajes Astrales ("unmani"), o la proyección consciente en el sueño, como una herramienta más para el conocimiento de sí mismo y del mundo que nos rodea.

 

Acerca de las disciplinas de la Mente:

(Extracto del Libro: "Bamso, El Arte de los Sueños")

"Por último, la tercera disciplina para la mente, es "La Constancia"; medita sobre ello. La constancia ha moldeado todo el Universo, desde el más ínfimo de sus átomos hasta la más grande de sus estrellas. La constancia ha moldeado cada forma de vida que tú conoces, incluso la tuya propia. Si deseas traspasar las fronteras de los sueños, tendrás que tener siempre presente esta última disciplina..."

 

También, para quienes deseen profundizar aún más estas enseñanzas y conocer sobre las raíces de nuestras Artes, el libro "La Leyenda del Mmulmmat " es una gran referencia.

(Extracto del Libro: " La Leyenda del Mmulmmat"

"¿Cómo es nuestro Arte? Sólo te puedo decir que es la Vía que nunca terminas de conocer. Su forma suave es la esencia de la quietud..., su forma fuerte... es la esencia de lo óseo..., su forma externa es la unión con los elementos. Pero su meta final es el conocimiento de sí mismo, lo simple e inasible."

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